Бывают ситуации, когда постоянно хочется есть. Вроде недавно из-за стола, а уже опять ощущается чувство потребности в еде. Ученые, которые изучали данный феномен, пришли к следующему выводу. Оказывается виной всему…
Рубрика: Интересное
Вода в жизни человека, один из самых основных и важных элементов четверки. Она находится в составе воздуха, земля не будет плодородна без нее, а огонь она просто погасит. Именно в…
Мы ежедневно употребляем целую горстку соли, даже не замечая этого, а некоторые люди употребляют до 5–ти килограммов в неделю, и таких солевых зависимых становится все больше с каждым годом. Соль…
Всевозможные диеты, спортивные клубы на пике популярности – сейчас модно быть здоровым, стройным, подтянутым. При этом повсеместно можно увидеть различные вкусности, которые оставляют свой след на фигуре. Удержаться от переедания…
Пищу можно назвать одним из важнейших факторов для тех, кто пытается избавиться от лишних килограммов или хочет поддерживать здоровый и стабильный вес. Контролируемый рацион с низким содержанием сахара – это…
Когда наступает 15.00 часов, многие из работающих в офисе испытывают огромное желание скушать что-либо сладкое. Можно ли подавить эти желания, прежде чем они окажут негативное воздействие на здоровье и фигуру?…
Очень часто случается так, что человек принимает решение придерживаться здорового питания, режима и диет, но все эти планы рушатся из-за приступов неконтролируемого голода. Пожалуй не каждый способен держать себя в…
Летнее изобилие фруктов и овощей радует глаз красками и свежестью. Сезон в разгаре, и лихие бабульки предлагают наперебой продукты со своих грядок, день за днем снижая цены. Грех не воспользоваться…
Что же йоги думают о питании человека? Что же они употребляют в пищу? Ответ можно найти в этой статье. Рацион на завтрак. По мнению йогов, сытный завтрак не оказывает положительного…
Проблема лишнего веса сейчас очень актуальна. Интернет полон информацией о том, как правильно питаться, чтобы похудеть. С легкостью можно отыскать таблицу калорийности продуктов и режимы питания. Ну а диет, вообще…
Многие люди хотят похудеть, но не многие знают, как правильно это делать. Существует несколько распространенных мифов о похудении и диетах, которые вводят людей в заблуждение. В этой статье открывается правда…
Невозможно найти женщину или девушку, на 100% уверенную в себе. Комплексы — это барьер, который мы ставим сами себе на пути к полноценной жизни. Они мешают нам объективно оценивать себя…
У вас лишний вес, но похудение для вас кажется слишком сложным, чтобы даже начать? Попробуйте эти «маленькие шаги», чтобы начать свой путь к потере веса. Прежде чем мы начнем, прочитайте…
Вы долго и упорно боритесь с лишним весом, сидите на диетах или вовсе истощаете и морите себя голодом, и вот наконец-таки заветная цифра на весах достигнута! Теперь можно свободно надеть…
С какими ошибками мы сталкиваемся в процессе похудения или при сидении на диете? Их на самом деле достаточно, но мы не всегда уделяем им внимание, что, в итоге, может сказаться…
Кто не любит попариться в сауне, я думаю таких нет! В этой статье я раскрою все тонкости похудения в сауне, давайте разберемся, возможно ли это?! Во-первых: часто люди идут и…
Многие слышали об инсулине, у многих он ассоциируется с людьми, больными диабетом, у кого-то есть знакомые, которые болеют диабетом. Вообще диабет, поистине, болезнь 21 века. Что же такое инсулин и…
Курение вызывает похудение! Да вы не ослышались, это действительно так! Табачный дым содержит в себе целый перечень различных, отравляющих наш организм, веществ, включая никотин, угарный газ, смолы, ацетальдегид, ацетон, аммиак, бензол…
Запивать или не запивать – вот в чем вопрос?! Наверняка вы уже неоднократно слышали, что еду нельзя запивать, давайте же разберемся, почему: Ну во первых, вода является лучшим растворителем многих…
Многие полные девушки записываются в тренажерный зал, в надежде похудеть. Ходят, тягают железяки, делают приседания со штангой, качают попу и руки, занимаются с гантелями, качают пресс, но потом в итоге…