Что каждый должен знать о голоде?!

Бывают ситуации, когда постоянно хочется есть. Вроде недавно из-за стола, а уже опять ощущается чувство потребности в еде. Ученые, которые изучали данный феномен, пришли к следующему выводу. Оказывается виной всему…

Магия воды!

Вода в жизни человека, один из самых основных и важных элементов четверки. Она находится в составе воздуха, земля не будет плодородна без нее, а огонь она просто погасит. Именно в…

Пищевая соль: белая смерть или необходимое для жизни вещество?

Мы ежедневно употребляем целую горстку соли, даже не замечая этого, а некоторые люди употребляют до 5–ти килограммов в неделю, и таких солевых зависимых становится все больше с каждым годом. Соль…

Ешь и худей: зеленая диета. Вариант разгрузочного меню.

Всевозможные диеты, спортивные клубы на пике популярности – сейчас модно быть здоровым, стройным, подтянутым. При этом повсеместно можно увидеть различные вкусности, которые оставляют свой след на фигуре. Удержаться от переедания…

Хотите избавиться от лишних килограммов? Избегайте этих шести напитков!

Пищу можно назвать одним из важнейших факторов для тех, кто пытается избавиться от лишних килограммов или хочет поддерживать здоровый и стабильный вес. Контролируемый рацион с низким содержанием сахара — это…

Немного о том, как устранить тягу к сладкому!

Когда наступает 15.00 часов, многие из работающих в офисе испытывают огромное желание скушать что-либо сладкое. Можно ли подавить эти желания, прежде чем они окажут негативное воздействие на здоровье и фигуру?…

Повышенный аппетит и его причины.

Очень часто случается так, что человек принимает решение придерживаться здорового питания, режима и диет, но все эти планы рушатся из-за приступов неконтролируемого голода. Пожалуй не каждый способен держать себя в…

Летняя диета: и вкусно, и полезно!

Летнее изобилие фруктов и овощей радует глаз красками и свежестью. Сезон в разгаре, и лихие бабульки предлагают наперебой продукты со своих грядок, день за днем снижая цены. Грех не воспользоваться…

Легкий путь к идеальной фигуре!

Проблема лишнего веса сейчас очень актуальна. Интернет полон информацией о том, как правильно питаться, чтобы похудеть. С легкостью можно отыскать таблицу калорийности продуктов и режимы питания. Ну а диет, вообще…

Мифы и факты о похудении.

Многие люди хотят похудеть, но не многие знают, как правильно это делать. Существует несколько распространенных мифов о похудении и диетах, которые вводят людей в заблуждение. В этой статье открывается правда…

Сигареты для похудения!

Курение вызывает похудение! Да вы не ослышались, это действительно так! Табачный дым содержит в себе целый перечень различных, отравляющих наш организм, веществ, включая никотин, угарный газ, смолы, ацетальдегид, ацетон, аммиак, бензол…

error: Content is protected !!