Испанская диета: худеем с удовольствием!

Испанская диета основана в основном на овощах, фруктах и соках. Данный режим питания у некоторых людей может вызвать довольно большую потерю веса. Ограничение калорий в рационе должно составлять около 1000-1500…

Как избавиться от целлюлита??

Целлюлит наблюдается более  чем у 85 процентов женщин, независимо от их формы, веса и размеров. Но наиболее распространен на бедрах, также может присутствовать на ногах, ягодицах или животе. Целлюлит состоит из…

Диета, которую я действительно рекомендую!!!

Вы пробовали убойную кофейную диету или диету Аткинса, безуглеводную, кремлёвскую?  Или вы делали детоксикацию и общее очищение организма? Теперь, позвольте мне спросить вас, какая-нибудь диета работала в течение длительного времени?? Вот именно! Диеты, как таковые,…

Как меньше есть?!

Зачастую проблемы с лишним весом связаны с перееданием. Это около 80% случаев набора лишнего веса. Нашу жизнь заполнила быстрая и красивая доступная еда, например фастфуд. Давайте вместе разберемся, как же…

7 удивительных способов потерять вес без упражнений!

Никто не спорит, что упражнение помогают лучше и быстрее терять в весе, но есть некоторые хитрости, которые вы можете использовать, не требующие ваших усилий и пота для потери пары лишних…

Сигареты для похудения!

Курение вызывает похудение! Да вы не ослышались, это действительно так! Табачный дым содержит в себе целый перечень различных, отравляющих наш организм, веществ, включая никотин, угарный газ, смолы, ацетальдегид, ацетон, аммиак, бензол…

Элеутерокок и молочная кислота!

Во время занятий спортом, а особенно в начале пути, организм получает колоссальную нагрузку, поэтому он травмируется, идет нагрузка на внутренние органы: сердце, легкие, мышцы, почки и печень. Все наши органы…

error: Content is protected !!